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Double multiply exposure portrait of a dreamy cute woman meditating outdoors with eyes clo

Was ist Hypnose?

Jeden Tag begibt sich unser Körper mehrmals in einen ganz natürlichen hypnotischen Zustand. Wenn wir uns so sehr in etwas vertiefen, dass wir uns völlig vergessen, waren wir höchst wahrscheinlich in Hypnose.

 

In diesen Momenten erlauben wir unserem Bewusstsein eine kleine Auszeit und überlassen das Handeln unserem Unterbewusstsein. Das ist auch gut so, denn dieser Zustand erlaubt es uns zu entspannen, während wir bis zu drei mal aufmerksamer sind als sonst. Schliesslich sind dort unsere Gefühle, Emotionen und das Langzeitgedächtnis verankert. Genau diesen Zustand können wir nutzen, um mit unserem Unterbewusstsein zu arbeiten und die Probleme an ihrem Ursprung zu lösen. Auch auf unsere Körperfunktionen, das Immunsystem sowie die Wundheilung hat das Unter-bewusstsein einen Einfluss.

Somit sind die Einsatzmöglichkeiten der Hypnose beinahe grenzenlos.

Treppe
Amazing iceberg with a hidden iceberg underwater in the ocean. The tip of the iceberg, a c
Das Bewusstsein

Wenn wir logisch denken, etwas planen oder erledigen,  machen wir das mit unserem Bewusstsein. Dies ist jedoch nur ein kleiner Teil von uns, ungefähr 5 - 10 Prozent. Leider ist das Bewusstsein nicht immer im Einklang mit dem Unterbewusstsein.

Wenn wir mit unserem ganzen Willen nicht rauchen wollen, unser Unterbewusstsein jedoch behauptet, dass Du das Rauchen brauchst, dann kämpfen 10% unseres Willens gegen 90% Gewohnheit. Es ist nur eine Frage der Zeit, wer gewinnen wird. Schon bekommt unsere Gewohnheit ihre Bestätigung, was die falschen Glaubenssätze zusätzlich stärkt.

Das Unterbewusstsein

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Die restlichen 90 Prozent unseres Potentials liegen in unserem Unterbewusstsein. Da schlummert das Langzeitgedächtnis. Es beeinflusst unser Immunsystem und steuert unsere Emotionen. Hier wird von Anfang an alles, was wir fühlen und erleben, wie in einem Film abgespeichert. Daraus bilden sich unsere Glaubenssätze und die Charaktere, welche uns zu dem machen, wer wir sind.

Das Unterbewusstsein entspricht nicht immer unserem logischen Denken und ist manchmal etwas faul und träge. Wenn es jedoch einen Glaubenssatz angenommen hat, arbeitet es mit einer ungeheuren Kraft daran, diesen zu erfüllen. Egal, ob er unserem Wohl entspricht oder nicht.

Mit Aussagen wie "Ich kann das nicht, andere sind besser als ich" sabotieren wir uns selbst. Kommen solche Denkweisen ins Unterbewusstsein, lenkt es seine ganze Energie darauf, es tatsächlich nicht zu können. Was wiederum eine Negativspirale in die Gänge setzt.

Was bewirkt die Hypnosetherapie?

Bist Du  bereit für Veränderungen?

Dann ist die Hypnose das ideale Hilfsmittel

Die Hypnose ist eine Art von Selbstheilung und funktioniert nur, wenn Du es auch zulässt. Bei diversen Symptomen wie Depressionen, mangelndem Selbstvertrauen und psychischen Beschwerden hat sich Hypnose als sehr effizient erwiesen.

Auch  Ängste, Traumas, Allergien und vieles mehr lassen sich so lösen. 

All diese Erkrankungen basieren oft auf falschen Glaubens-sätzen und haben ihren Ursprung tief in unserer Kindheit.

Mit Hilfe der Hypnose können wir diese aufsuchen und neutralisieren.

Mit positiven Suggestionen kann Dein Unterbewusst-sein wieder gestärkt und in ein Gleichgewicht gebracht werden.

Landschaft mit See
Doctor writing word Hypnosis with marker Medical concept. Doctor's recommendations.jpg

Wichtig!
Eine Hypnosetherapie ersetzt keine Diagnose oder eine medizinisch Behandlung eines Facharztes.
Viel wichtiger ist mir eine gute Zusammenarbeit mit ihm zu gewährleisten. Schliesslich können wir mit Hilfe der Hypnose eine schulmedizinische Behandlung tatkräfftig unterstützen. 
Beispielsweise werde ich keine Schmerzbehandlung ohne eine ärztliche Diagnose durchführen.  
Auch die Dosierungen von Medikamenten und deren Einsatz überlasse ich ausschliesslich den Fachleuten.
Ich möchte vermeiden, dass Verletzungen und allfällige Krankheiten unendeckt bleiben.



 

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